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SIEMIE LNIANE BROWN FLAXSEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie267kcal / 100g
Proteine6.7g7.7% dell'energia
Grassi8.3g9.6% dell'energia
Carboidrati71.7g82.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
6.7g (7.7%)Grassi
8.3g (9.6%)Carboidrati
71.7g (82.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie267kcal
Proteine6.7g
Grassi8.3g
Carboidrati71.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SIEMIE LNIANE BROWN FLAXSEED mostrano 267 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 8.3g di grassi totali e 71.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti