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SIEMIE LNIANE BROWN FLAXSEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein6.7g7.7% der Energie
Fett8.3g9.6% der Energie
Kohlenhydrate71.7g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
6.7g (7.7%)Fett
8.3g (9.6%)Kohlenhydrate
71.7g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein6.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate71.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SIEMIE LNIANE BROWN FLAXSEED zeigen 267 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 8.3g Fettgehalt und 71.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten