Other Grains & Seeds
SHELLED HEMP SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie600kcal / 100g
Proteine33.3g38.5% dell'energia
Grassi50g57.7% dell'energia
Carboidrati3.3g3.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.6g
Proteine
33.3g (38.5%)Grassi
50g (57.7%)Carboidrati
3.3g (3.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie600kcal
Proteine33.3g
Grassi50.0g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine67%
Grassi totali77%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)
🏃♂️Corsa55minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SHELLED HEMP SEEDS contiene 600 kcal. Fornisce 33.3g di proteine, 50g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti