Other Grains & Seeds
PEARLED FARRO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine10g11.5% dell'energia
Grassi3g3.4% dell'energia
Carboidrati74g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.0g
Proteine
10g (11.5%)Grassi
3g (3.4%)Carboidrati
74g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine10.0g
Grassi3.0g
Carboidrati74.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PEARLED FARRO contiene 360 kcal. Fornisce 10g di proteine, 3g di grassi e 74g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti