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ORGANIC MILLED FLAX SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie417kcal / 100g
Proteine16.7g20.4% dell'energia
Grassi40g49.0% dell'energia
Carboidrati25g30.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.7g
Proteine
16.7g (20.4%)Grassi
40g (49.0%)Carboidrati
25g (30.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie417kcal
Proteine16.7g
Grassi40.0g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine33%
Grassi totali62%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC MILLED FLAX SEEDS offre un apporto di 417 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 40g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti