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ORGANIC GROUND FLAX SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie615kcal / 100g
Proteine23.1g25.0% dell'energia
Grassi38.5g41.7% dell'energia
Carboidrati30.8g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.4g
Proteine
23.1g (25.0%)Grassi
38.5g (41.7%)Carboidrati
30.8g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie615kcal
Proteine23.1g
Grassi38.5g
Carboidrati30.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia31%
Proteine46%
Grassi totali59%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 615 kcal)
🏃♂️Corsa56minuti
🚴♀️Ciclismo70minuti
🚶♂️Camminare146minuti
🧘♀️Yoga220minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC GROUND FLAX SEED contiene 615 kcal. Fornisce 23.1g di proteine, 38.5g di grassi e 30.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti