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ORGANIC GOLDEN FLAXSEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie524kcal / 100g
Proteine19g21.0% dell'energia
Grassi42.9g47.4% dell'energia
Carboidrati28.6g31.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.5g
Proteine
19g (21.0%)Grassi
42.9g (47.4%)Carboidrati
28.6g (31.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie524kcal
Proteine19.0g
Grassi42.9g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine38%
Grassi totali66%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 524 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo60minuti
🚶♂️Camminare125minuti
🧘♀️Yoga187minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC GOLDEN FLAXSEED offre un apporto di 524 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19g di proteine, 42.9g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti