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ORGANIC GOLDEN FLAXSEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías524kcal / 100g
Proteínas19g21.0% de la energía
Grasas42.9g47.4% de la energía
Carbohidratos28.6g31.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.5g
Proteínas
19g (21.0%)Grasas
42.9g (47.4%)Carbohidratos
28.6g (31.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías524kcal
Proteínas19.0g
Grasas42.9g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas38%
Grasas totales66%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 524 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga187minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC GOLDEN FLAXSEED revela un aporte de 524 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19g de proteínas, 42.9g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes