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ORGANIC BROWN FLAX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie536kcal / 100g
Proteine17.9g23.8% dell'energia
Grassi28.6g38.1% dell'energia
Carboidrati28.6g38.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.1g
Proteine
17.9g (23.8%)Grassi
28.6g (38.1%)Carboidrati
28.6g (38.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie536kcal
Proteine17.9g
Grassi28.6g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine36%
Grassi totali44%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare128minuti
🧘♀️Yoga191minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC BROWN FLAX offre un apporto di 536 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 28.6g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti