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ORGANIC BARLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine11.1g11.8% dell'energia
Grassi1.1g1.2% dell'energia
Carboidrati82.2g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
11.1g (11.8%)
Grassi
1.1g (1.2%)
Carboidrati
82.2g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine11.1g
Grassi1.1g
Carboidrati82.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC BARLEY mostrano 378 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 1.1g di grassi totali e 82.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium