Other Grains & Seeds
ORGANIC BARLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein11.1g11.8% der Energie
Fett1.1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate82.2g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
11.1g (11.8%)Fett
1.1g (1.2%)Kohlenhydrate
82.2g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein11.1g
Fett1.1g
Kohlenhydrate82.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC BARLEY zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 1.1g Fettgehalt und 82.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten