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EL JALAPENO, FLAX SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie567kcal / 100g
Proteine33.3g33.3% dell'energia
Grassi33.3g33.3% dell'energia
Carboidrati33.3g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale99.9g
Proteine
33.3g (33.3%)Grassi
33.3g (33.3%)Carboidrati
33.3g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie567kcal
Proteine33.3g
Grassi33.3g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine67%
Grassi totali51%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo64minuti
🚶♂️Camminare135minuti
🧘♀️Yoga203minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EL JALAPENO, FLAX SEED contiene 567 kcal. Fornisce 33.3g di proteine, 33.3g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti