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DIYA, WHOLE MOONG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine24g27.3% dell'energia
Grassi1g1.1% dell'energia
Carboidrati63g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
24g (27.3%)
Grassi
1g (1.1%)
Carboidrati
63g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine24.0g
Grassi1.0g
Carboidrati63.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine48%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DIYA, WHOLE MOONG offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24g di proteine, 1g di grassi e 63g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C