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DIYA, WHOLE MOONG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas24g27.3% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos63g71.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
24g (27.3%)
Grasas
1g (1.1%)
Carbohidratos
63g (71.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas24.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos63.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas48%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DIYA, WHOLE MOONG revela un aporte de 350 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24g de proteínas, 1g de lípidos y 63g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C