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DELLA NATURA, WHITE QUINOA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie349kcal / 100g
Proteine14g17.2% dell'energia
Grassi4.7g5.8% dell'energia
Carboidrati62.8g77.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.5g
Proteine
14g (17.2%)Grassi
4.7g (5.8%)Carboidrati
62.8g (77.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie349kcal
Proteine14.0g
Grassi4.7g
Carboidrati62.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine28%
Grassi totali7%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DELLA NATURA, WHITE QUINOA offre un apporto di 349 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 4.7g di grassi e 62.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti