Other Grains & Seeds
CHANA DAL SPLIT CHICK PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine20g23.1% dell'energia
Grassi6.7g7.7% dell'energia
Carboidrati60g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
20g (23.1%)Grassi
6.7g (7.7%)Carboidrati
60g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine20.0g
Grassi6.7g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine40%
Grassi totali10%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHANA DAL SPLIT CHICK PEAS mostrano 356 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 6.7g di grassi totali e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti