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CANADIAN FLAX SEED BLEND WITH SPINACH, KALE & BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie545kcal / 100g
Proteine27.3g30.0% dell'energia
Grassi36.4g40.0% dell'energia
Carboidrati27.3g30.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
27.3g (30.0%)
Grassi
36.4g (40.0%)
Carboidrati
27.3g (30.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie545kcal
Proteine27.3g
Grassi36.4g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine55%
Grassi totali56%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CANADIAN FLAX SEED BLEND WITH SPINACH, KALE & BROCCOLI contiene 545 kcal. Fornisce 27.3g di proteine, 36.4g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C