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CANADIAN FLAX SEED BLEND WITH SPINACH, KALE & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías545kcal / 100g
Proteínas27.3g30.0% de la energía
Grasas36.4g40.0% de la energía
Carbohidratos27.3g30.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.0g
Proteínas
27.3g (30.0%)
Grasas
36.4g (40.0%)
Carbohidratos
27.3g (30.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías545kcal
Proteínas27.3g
Grasas36.4g
Carbohidratos27.3g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas55%
Grasas totales56%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 545 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga195minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CANADIAN FLAX SEED BLEND WITH SPINACH, KALE & BROCCOLI proporciona 545 kcal. Contiene 27.3g de proteínas, 36.4g de grasas y 27.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C