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ARROWHEAD MILLS, ORGANIC AMARANTH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie383kcal / 100g
Proteine14.9g17.1% dell'energia
Grassi6.4g7.3% dell'energia
Carboidrati66g75.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.3g
Proteine
14.9g (17.1%)Grassi
6.4g (7.3%)Carboidrati
66g (75.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie383kcal
Proteine14.9g
Grassi6.4g
Carboidrati66.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine30%
Grassi totali10%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga137minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ARROWHEAD MILLS, ORGANIC AMARANTH offre un apporto di 383 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.9g di proteine, 6.4g di grassi e 66g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti