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ARROWHEAD MILLS, ORGANIC AMARANTH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías383kcal / 100g
Proteínas14.9g17.1% de la energía
Grasas6.4g7.3% de la energía
Carbohidratos66g75.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.3g
Proteínas
14.9g (17.1%)Grasas
6.4g (7.3%)Carbohidratos
66g (75.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías383kcal
Proteínas14.9g
Grasas6.4g
Carbohidratos66.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas30%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ARROWHEAD MILLS, ORGANIC AMARANTH revela un aporte de 383 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.9g de proteínas, 6.4g de lípidos y 66g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes