Other fruits and fruit salads
Fruit salad, excluding citrus fruits, with whipped cream
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine2g7.2% dell'energia
Grassi10.6g38.1% dell'energia
Carboidrati15.2g54.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.8g
Proteine
2g (7.2%)Grassi
10.6g (38.1%)Carboidrati
15.2g (54.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine2.0g
Grassi10.6g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fruit salad, excluding citrus fruits, with whipped cream mostrano 164 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 10.6g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti