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SIRLOIN PHILLY BEEF STEAKS, SIRLOIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine16.3g55.3% dell'energia
Grassi12.2g41.4% dell'energia
Carboidrati1g3.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
16.3g (55.3%)Grassi
12.2g (41.4%)Carboidrati
1g (3.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine16.3g
Grassi12.2g
Carboidrati1.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine33%
Grassi totali19%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SIRLOIN PHILLY BEEF STEAKS, SIRLOIN offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.3g di proteine, 12.2g di grassi e 1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti