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PORK WITH BBQ SAUCE, PORK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine12.9g36.0% dell'energia
Grassi3.6g10.1% dell'energia
Carboidrati19.3g53.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.8g
Proteine
12.9g (36.0%)Grassi
3.6g (10.1%)Carboidrati
19.3g (53.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine12.9g
Grassi3.6g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine26%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PORK WITH BBQ SAUCE, PORK mostrano 164 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 3.6g di grassi totali e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti