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PORK FRITTERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie291kcal / 100g
Proteine10.1g20.0% dell'energia
Grassi16.5g32.6% dell'energia
Carboidrati24g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.6g
Proteine
10.1g (20.0%)
Grassi
16.5g (32.6%)
Carboidrati
24g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie291kcal
Proteine10.1g
Grassi16.5g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORK FRITTERS contiene 291 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 16.5g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium