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PORK FRITTERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien291kcal / 100g
Protein10.1g20.0% der Energie
Fett16.5g32.6% der Energie
Kohlenhydrate24g47.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.6g
Protein
10.1g (20.0%)
Fett
16.5g (32.6%)
Kohlenhydrate
24g (47.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien291kcal
Protein10.1g
Fett16.5g
Kohlenhydrate24.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein20%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PORK FRITTERS enthält insgesamt 291 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.1g Protein, 16.5g Fett und 24g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten