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BONELESS PORK LOIN CHOPS, LOIN CHOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine20.8g87.4% dell'energia
Grassi3g12.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.8g
Proteine
20.8g (87.4%)Grassi
3g (12.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine20.8g
Grassi3.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine42%
Grassi totali5%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BONELESS PORK LOIN CHOPS, LOIN CHOPS offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.8g di proteine, 3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti