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TIRAMISU CREAM AND COFFEE SOAKED CAKE, TIRAMISU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine3.5g8.3% dell'energia
Grassi11.8g27.8% dell'energia
Carboidrati27.1g63.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
3.5g (8.3%)Grassi
11.8g (27.8%)Carboidrati
27.1g (63.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine3.5g
Grassi11.8g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TIRAMISU CREAM AND COFFEE SOAKED CAKE, TIRAMISU offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 11.8g di grassi e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti