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COCONUTMILK NON-DAIRY FROZEN DESSERT, COCONUTMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine1.2g3.3% dell'energia
Grassi12.9g35.3% dell'energia
Carboidrati22.4g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
1.2g (3.3%)
Grassi
12.9g (35.3%)
Carboidrati
22.4g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine1.2g
Grassi12.9g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine2%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUTMILK NON-DAIRY FROZEN DESSERT, COCONUTMILK contiene 212 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 12.9g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium