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COCONUTMILK NON-DAIRY FROZEN DESSERT, COCONUTMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein1.2g3.3% der Energie
Fett12.9g35.3% der Energie
Kohlenhydrate22.4g61.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.5g
Protein
1.2g (3.3%)
Fett
12.9g (35.3%)
Kohlenhydrate
22.4g (61.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein1.2g
Fett12.9g
Kohlenhydrate22.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein2%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COCONUTMILK NON-DAIRY FROZEN DESSERT, COCONUTMILK enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 12.9g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten