Altri Dolci Surgelati
CHOCOLATE GANACHE, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine2.9g8.5% dell'energia
Grassi11.4g33.2% dell'energia
Carboidrati20g58.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
2.9g (8.5%)Grassi
11.4g (33.2%)Carboidrati
20g (58.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine2.9g
Grassi11.4g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHOCOLATE GANACHE, CHOCOLATE mostrano 186 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 11.4g di grassi totali e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti