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CHOCOLATE GANACHE, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas2.9g8.5% de la energía
Grasas11.4g33.2% de la energía
Carbohidratos20g58.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
2.9g (8.5%)Grasas
11.4g (33.2%)Carbohidratos
20g (58.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas2.9g
Grasas11.4g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHOCOLATE GANACHE, CHOCOLATE muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 11.4g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes