Altri Dolci Surgelati

BANANA HOMEMADE CUSTARD, BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine3.6g8.8% dell'energia
Grassi13.2g32.3% dell'energia
Carboidrati24.1g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
3.6g (8.8%)
Grassi
13.2g (32.3%)
Carboidrati
24.1g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine3.6g
Grassi13.2g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA HOMEMADE CUSTARD, BANANA mostrano 254 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 13.2g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium