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BANANA HOMEMADE CUSTARD, BANANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine3.6g8.8% dell'energia
Grassi13.2g32.3% dell'energia
Carboidrati24.1g58.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.9g
Proteine
3.6g (8.8%)Grassi
13.2g (32.3%)Carboidrati
24.1g (58.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine3.6g
Grassi13.2g
Carboidrati24.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BANANA HOMEMADE CUSTARD, BANANA mostrano 254 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 13.2g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti