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BANANA HOMEMADE CUSTARD, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein3.6g8.8% der Energie
Fett13.2g32.3% der Energie
Kohlenhydrate24.1g58.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.9g
Protein
3.6g (8.8%)Fett
13.2g (32.3%)Kohlenhydrate
24.1g (58.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein3.6g
Fett13.2g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BANANA HOMEMADE CUSTARD, BANANA zeigen 254 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 13.2g Fettgehalt und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten