Altri Salumi

WHOLE FOODS MARKET, SAUSAGE & KALE FLATBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine11.8g26.3% dell'energia
Grassi13.2g29.5% dell'energia
Carboidrati19.8g44.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
11.8g (26.3%)
Grassi
13.2g (29.5%)
Carboidrati
19.8g (44.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine11.8g
Grassi13.2g
Carboidrati19.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, SAUSAGE & KALE FLATBREAD mostrano 243 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 13.2g di grassi totali e 19.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C