Otra Charcutería

WHOLE FOODS MARKET, SAUSAGE & KALE FLATBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas11.8g26.3% de la energía
Grasas13.2g29.5% de la energía
Carbohidratos19.8g44.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
11.8g (26.3%)
Grasas
13.2g (29.5%)
Carbohidratos
19.8g (44.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas11.8g
Grasas13.2g
Carbohidratos19.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE FOODS MARKET, SAUSAGE & KALE FLATBREAD muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 13.2g de grasas y 19.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C