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VERDE CHICKEN ENCHILADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine10.9g29.9% dell'energia
Grassi9.2g25.3% dell'energia
Carboidrati16.3g44.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.4g
Proteine
10.9g (29.9%)Grassi
9.2g (25.3%)Carboidrati
16.3g (44.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine10.9g
Grassi9.2g
Carboidrati16.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VERDE CHICKEN ENCHILADAS offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 9.2g di grassi e 16.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti