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TORTILLA-CRUSTED BBQ CHICKEN WITH CHEESY POTATOES AND SWEET CORN, BBQ CHICKEN WITH CHEESY POTATOES AND SWEET CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine10.6g36.8% dell'energia
Grassi5.3g18.4% dell'energia
Carboidrati12.9g44.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
10.6g (36.8%)Grassi
5.3g (18.4%)Carboidrati
12.9g (44.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine10.6g
Grassi5.3g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TORTILLA-CRUSTED BBQ CHICKEN WITH CHEESY POTATOES AND SWEET CORN, BBQ CHICKEN WITH CHEESY POTATOES AND SWEET CORN offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 5.3g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti