Altri Salumi
TAMALES, PORK IN RED SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine6.5g16.5% dell'energia
Grassi14.1g35.8% dell'energia
Carboidrati18.8g47.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.4g
Proteine
6.5g (16.5%)Grassi
14.1g (35.8%)Carboidrati
18.8g (47.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine6.5g
Grassi14.1g
Carboidrati18.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine13%
Grassi totali22%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TAMALES, PORK IN RED SAUCE mostrano 224 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 14.1g di grassi totali e 18.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti