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SZECHUAN CHICKEN STIR-FRY WITH STICKY RICE & TOASTED PEANUTS MEAL KIT, SZECHUAN CHICKEN STIR-FRY WITH STICKY RICE & TOASTED PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine12.3g31.6% dell'energia
Grassi2.4g6.2% dell'energia
Carboidrati24.2g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
12.3g (31.6%)
Grassi
2.4g (6.2%)
Carboidrati
24.2g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine12.3g
Grassi2.4g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SZECHUAN CHICKEN STIR-FRY WITH STICKY RICE & TOASTED PEANUTS MEAL KIT, SZECHUAN CHICKEN STIR-FRY WITH STICKY RICE & TOASTED PEANUTS contiene 169 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 2.4g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium