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STEAK GYRO ORZO BOWL WITH TZATZIKI AND FETA MEAL KITS, STEAK GYRO ORZO WITH TZATZIKI AND FETA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine9.9g29.6% dell'energia
Grassi5g14.9% dell'energia
Carboidrati18.6g55.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.5g
Proteine
9.9g (29.6%)Grassi
5g (14.9%)Carboidrati
18.6g (55.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine9.9g
Grassi5.0g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STEAK GYRO ORZO BOWL WITH TZATZIKI AND FETA MEAL KITS, STEAK GYRO ORZO WITH TZATZIKI AND FETA mostrano 156 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 5g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti