Altri Salumi

SPAGHETTI AND MEATBALLS SPAGHETTI AND MARINARA SAUCE WITH BEEF MEATBALLS TOPPED WITH PARMIGIANO CHEESE, SPAGHETTI AND MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine8.4g26.0% dell'energia
Grassi7g21.7% dell'energia
Carboidrati16.9g52.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.3g
Proteine
8.4g (26.0%)
Grassi
7g (21.7%)
Carboidrati
16.9g (52.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine8.4g
Grassi7.0g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPAGHETTI AND MEATBALLS SPAGHETTI AND MARINARA SAUCE WITH BEEF MEATBALLS TOPPED WITH PARMIGIANO CHEESE, SPAGHETTI AND MEATBALLS offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 7g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A