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SPAGHETTI AND MEATBALLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine8.8g19.6% dell'energia
Grassi7g15.6% dell'energia
Carboidrati29.2g64.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
8.8g (19.6%)Grassi
7g (15.6%)Carboidrati
29.2g (64.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine8.8g
Grassi7.0g
Carboidrati29.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPAGHETTI AND MEATBALLS mostrano 214 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 7g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti