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SKILLET MEAL, CHICKEN ALFREDO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine7.7g26.4% dell'energia
Grassi6.8g23.3% dell'energia
Carboidrati14.7g50.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
7.7g (26.4%)Grassi
6.8g (23.3%)Carboidrati
14.7g (50.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine7.7g
Grassi6.8g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SKILLET MEAL, CHICKEN ALFREDO offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 6.8g di grassi e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti