Autre Charcuterie

SKILLET MEAL, CHICKEN ALFREDO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines7.7g26.4% de l'énergie
Lipides6.8g23.3% de l'énergie
Glucides14.7g50.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.2g
Protéines
7.7g (26.4%)
Lipides
6.8g (23.3%)
Glucides
14.7g (50.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines7.7g
Lipides6.8g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SKILLET MEAL, CHICKEN ALFREDO apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 6.8g de lipides et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium