Altri Salumi

SHRIMP PAELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine11.4g44.0% dell'energia
Grassi4.4g17.0% dell'energia
Carboidrati10.1g39.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
11.4g (44.0%)
Grassi
4.4g (17.0%)
Carboidrati
10.1g (39.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine11.4g
Grassi4.4g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine23%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP PAELLA offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 4.4g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium