Autre Charcuterie

SHRIMP PAELLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines11.4g44.0% de l'énergie
Lipides4.4g17.0% de l'énergie
Glucides10.1g39.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
11.4g (44.0%)
Lipides
4.4g (17.0%)
Glucides
10.1g (39.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines11.4g
Lipides4.4g
Glucides10.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP PAELLA apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 4.4g de lipides et 10.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium