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SEASONED COOKED RICE, RICE, QUINOA & MEDLEY, KALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine2.4g8.7% dell'energia
Grassi3.6g13.0% dell'energia
Carboidrati21.6g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.6g
Proteine
2.4g (8.7%)Grassi
3.6g (13.0%)Carboidrati
21.6g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine2.4g
Grassi3.6g
Carboidrati21.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEASONED COOKED RICE, RICE, QUINOA & MEDLEY, KALE contiene 128 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 3.6g di grassi e 21.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti