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SEAFOOD STUFFED SALMON WITH CARROTS AND BRUSSEL SPROUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine7.7g30.3% dell'energia
Grassi8.2g32.3% dell'energia
Carboidrati9.5g37.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.4g
Proteine
7.7g (30.3%)Grassi
8.2g (32.3%)Carboidrati
9.5g (37.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine7.7g
Grassi8.2g
Carboidrati9.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEAFOOD STUFFED SALMON WITH CARROTS AND BRUSSEL SPROUTS mostrano 141 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 8.2g di grassi totali e 9.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti