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ROASTED GARLIC CHICKEN ONE PAN DISH WITH CREAMY PARMESAN MUSHROOM RISOTTO KIT, ROASTED GARLIC CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine9g30.2% dell'energia
Grassi5.1g17.1% dell'energia
Carboidrati15.7g52.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.8g
Proteine
9g (30.2%)Grassi
5.1g (17.1%)Carboidrati
15.7g (52.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine9.0g
Grassi5.1g
Carboidrati15.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED GARLIC CHICKEN ONE PAN DISH WITH CREAMY PARMESAN MUSHROOM RISOTTO KIT, ROASTED GARLIC CHICKEN offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 5.1g di grassi e 15.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti