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ROASTED BUTTERNUT SQUASH WITH CRANBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine0.9g4.8% dell'energia
Grassi0.9g4.8% dell'energia
Carboidrati16.8g90.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.6g
Proteine
0.9g (4.8%)Grassi
0.9g (4.8%)Carboidrati
16.8g (90.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine0.9g
Grassi0.9g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROASTED BUTTERNUT SQUASH WITH CRANBERRIES mostrano 71 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 0.9g di grassi totali e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti